Psikologi Olahraga Dari Lapangan, Arena, hingga Dunia Virtual

Psikologi olahraga adalah disiplin ilmu yang mempelajari bagaimana pikiran, emosi, dan perilaku memengaruhi performa atlet. Buku ini menghadirkan kajian komprehensif mengenai aspek mental dalam olahraga, mulai dari motivasi, konsentrasi, manajemen stres, hingga regulasi emosi.

Tidak hanya membahas olahraga tradisional, buku ini juga menyoroti fenomena kontemporer seperti e-sports yang menuntut kemampuan psikologis tinggi dalam arena virtual.

Dengan pendekatan teoritis yang dipadukan dengan contoh-contoh aplikatif, buku ini menjadi rujukan penting bagi mahasiswa psikologi, pendidikan jasmani, pelatih, maupun praktisi yang ingin memahami keterkaitan antara aspek mental dan performa olahraga.